Mac と Windows のリアルタイム字幕アプリのおすすめ

更新日 2026-10-20

パソコンの画面にリアルタイム字幕を出す 7 つの方法を、それぞれ各社の公式ページと突き合わせて確認しました。 結論から:話されている言語がパソコン内蔵の字幕に対応していて、文字にするだけでよいなら、まず無料のものから。Apple シリコン搭載 Mac の macOS ライブキャプション、Windows 11 のライブ キャプション、Chrome で再生する音声なら Chrome の自動字幕起こしです。どれもデバイス上で字幕を作り、Mac と Windows のものはオフラインでも動きます。別のものが必要になるのは、その言語が対応一覧にないとき、一つの会議や講義の中で言語が切り替わるとき、あるいは字幕を自分の言語で読みたいときです。Tingdong はこの 7 つのひとつで、私たちが作っています。そのため他社についての事実はすべて各社の公式ページから取り(2026 年 10 月 20 日に確認、NotchLive は 2026 年 8 月)、それぞれが最も得意とする用途を添えています。

60+言語を自動検出
同時通訳言い終わる前に訳が出る
どのアプリでもMac が鳴らす音なら
Mac と Windows のリアルタイム字幕アプリのおすすめ

比較表

アプリ料金対応環境話された言語のままの字幕翻訳先処理する場所
Tingdong字幕約 100 分の無料トライアルのあと $5.99/月macOS 15 以降、Windows 11(Windows 版は字幕と読み上げのみで、通話には何も送りません)60 以上の言語を自動検出。Mac では「文字起こし · 翻訳なし」で原文だけを表示60 以上から選択クラウド:接続が必要。音声は保存しません
macOS ライブキャプション無料(内蔵)Apple シリコン搭載の Mac8 言語(Apple の一覧、2026 年 10 月 9 日に確認)翻訳しないデバイス上
Windows のライブ キャプション無料(Windows 11 に内蔵)Windows 11 バージョン 22H2 以降21 の言語・地域(Microsoft の一覧を当社で数えたもの)英語か中国語 (簡体字)。Windows 11 バージョン 24H2 以降の Copilot+ PC のみデバイス上。オフラインでも動作
Chrome の自動字幕起こし無料(Chrome に内蔵)Windows、Mac、Linux、ChromeOS の Chrome初期設定は英語、ほかの言語は言語パックをダウンロード。Chrome で再生する音声のみLive Translate で 100 以上の言語字幕はデバイス上。Live Translate は字幕を Google に送信
Otter無料:文字起こしが月 300 分。Pro は年払いで月 $8.33Web、Mac と Windows のデスクトップアプリ、iPhone、Android、Chrome 拡張機能6 言語:英語、スペイン語、フランス語、ドイツ語、日本語、中国語 (簡体字)ライブ翻訳なし(Otter Chat があとから翻訳)記載なし。Zoom、Teams、Meet にボットを参加させるか、デスクトップアプリでボットなしで録音
NotchLive字幕は無料、翻訳は ProMac90 以上20 言語(Pro)デバイス上(Whisper)
LiveCaptions月 US$4.99 で 10 時間、$9.99 で 28 時間、$19.99 で 60 時間。20 分のトライアルMac(Apple シリコン、macOS 14.2 以降)、Windows 10 / 11記載なし翻訳先は 60 言語クラウド。音声は保存しない

「オンデバイス」「オフライン」と書かれた行について:Tingdong は認識と翻訳を、あなたの Mac ではなく専用のストリーミングエンジンで動かしています。なぜこの取引を選んだのか——モデルの大きさ、60+ 言語の自動検出、同時通訳のリズム——は 1 ページにまとめてあります:なぜオンデバイスにしないのか、なぜ有料なのか。

どれが合う?

対応する言語で、同じ言語の字幕を無料で:システム内蔵のもの——macOS ライブキャプションか Windows のライブ キャプション——、ブラウザの音声なら Chrome の自動字幕起こし。音声をパソコンの外に出せないなら、これらと NotchLive がデバイス上で処理する選択肢です。英語かほかの 5 言語で、検索できる文字起こしと議事録:Otter。翻訳字幕をオーバーレイで、時間単位の課金で:LiveCaptions。Tingdong が合うのは、内蔵の一覧にその言語がないとき、一つの会議や講義で言語が切り替わるとき——一文ごとに言語を検出するので、設定を変える必要はありません——、あるいは字幕を自分の言語で読みたいときです。訳は話し終わる前に出ます。マイクでその場の音も聞き取れるので、講義やテーブルを囲む会議にも使えます。弱点:インターネット接続が必要で、無料トライアルのあとは有料です。

講義、なまり、早口にリアルタイム字幕で追いつく

教室や講演会場では、ノートパソコンを机に置いてマイクの音を字幕にします。Mac ではソースにマイクを選び、Windows PC では Tingdong for Windows で「現場」を選びます。講義の言語は分かるけれど聞き取りにくい——なまりが強い、早口、マイクの音質が悪い——という場合は、Mac の「文字起こし · 翻訳なし」モードが、話された言語のまま内容を書き起こします(Mac でリアルタイム文字起こし)。Windows では、各訳文の上に原文が表示されます。Windows のライブ キャプションもマイクの音を字幕にできます。Microsoft のページによると、マイクの音声はライブ キャプションを起動するたびにオフになっているので、「マイク オーディオを含める」をオンにします。会議室や講義室での使い方:講義のリアルタイム翻訳。Microsoft の機能の詳細:Windows のライブ キャプション vs Tingdong。

よくある質問

無料のリアルタイム字幕アプリはどれですか?

macOS ライブキャプション、Windows のライブ キャプション、Chrome の自動字幕起こしは無料の内蔵機能です。Otter には文字起こし月 300 分の無料枠があり、NotchLive の字幕は無料です。LiveCaptions には 20 分のトライアル、Tingdong には字幕約 100 分の無料トライアルがあり、登録もカードも不要です。

リアルタイム字幕は翻訳もできますか?

Windows のライブ キャプションが翻訳できるのは英語か中国語 (簡体字) だけで、Copilot+ PC に限られます。Chrome の Live Translate は Chrome で再生する音声の字幕を翻訳します。macOS ライブキャプションは翻訳しません。LiveCaptions と Tingdong は、パソコンが再生する音声やマイクが拾う音声を翻訳します。

オフラインで使えるのはどれですか?

macOS ライブキャプション、Windows のライブ キャプション、Chrome の自動字幕起こし(字幕のみ。Live Translate は除く)、NotchLive はデバイス上で動きます。LiveCaptions と Tingdong はクラウドで動くため、接続が必要です。

Zoom、Teams、Meet で使えますか?

Windows のライブ キャプションは PC を通るあらゆる音声に字幕を付けます。Chrome の自動字幕起こしは Chrome で再生する音声だけなので、ブラウザで開いた会議には使えても、デスクトップアプリの会議には使えません。Tingdong と LiveCaptions は会議に参加せずに、デスクトップの会議アプリに字幕を付けます。Otter は会議にボットを送るか、デスクトップアプリで録音できます。

Tingdong が書いた比較を信用できる理由は?

他社のツールについての項目はすべて、その会社自身のページから取っています。結論では、合う場合はまず無料の内蔵機能を勧めています。古くなった情報があれば hi@tingdong.app までお知らせください。

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無料トライアル:字幕約 100 分 · 登録もカードも不要

Windows 11(Windows 版は字幕と読み上げのみで、通話には何も送りません)

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